Como \u00e9 poss\u00edvel eu ter-me comprometido a escrever um texto por m\u00eas para alimentar este blog e n\u00e3o estar a ser capaz de cumprir? Isto quer dizer que eu sou igual a toda a gente \u2013 o que tem um lado bom, porque eu gosto de ser normal; mas tamb\u00e9m tem um lado mau, porque, por vezes, tenho muito boas inten\u00e7\u00f5es, mas depois nem sempre consigo cumprir aquilo a que me comprometo. N\u00e3o porque eu seja irrespons\u00e1vel, que n\u00e3o sou, mas porque deixo que outras obriga\u00e7\u00f5es se interponham e perco o foco. E, como muita gente, eu n\u00e3o gosto desta sensa\u00e7\u00e3o de falhar.<\/p>\n
Tenho assim diferentes hip\u00f3teses para me sentir bem comigo e com os outros: ser fi\u00e1vel e confi\u00e1vel, que \u00e9 sempre o meu principal objetivo; passar a viver bem com a falha, o que duvido que consiga j\u00e1 que me tenho em boa conta; ou tomar consci\u00eancia dos meus entraves internos, perceber que solu\u00e7\u00f5es tenho ao meu alcance e implement\u00e1-las. Ora este processo de reflex\u00e3o, de introspe\u00e7\u00e3o, de altera\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos e de comportamentos \u00e9 vital, mas \u00e9 tamb\u00e9m, por vezes, dif\u00edcil de fazer sozinho, principalmente se se pretende obter resultados seguros e com rapidez.<\/p>\n
\u00c9\u00a0completamente diferente comprometer-me sozinha ou com algu\u00e9m que me desafia, baliza e vai celebrando comigo as minhas pequenas ou grandes conquistas.<\/p><\/blockquote>\n
\u00c9 aqui que entra o coaching, que a mim me tem ajudado imenso e que tenho a certeza que vai continuar a ser-me \u00fatil sempre que deteto \u00e1reas de melhoria no meu desenvolvimento pessoal e na minha rela\u00e7\u00e3o com os outros, a n\u00edvel pessoal ou profissional.<\/p>\n
O facto de eu criar espa\u00e7o para me conhecer melhor atrav\u00e9s de processos de coaching em que determino a \u00e1rea em que me vou focar, como me quero sentir no final, o ritmo do meu desenvolvimento e que a\u00e7\u00f5es devo implementar para l\u00e1 chegar d\u00e1-me sempre, em primeiro lugar, uma sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e depois energia quando me desafio a ver as quest\u00f5es de novos pontos de vista e quando me oi\u00e7o a dizer ao meu coach \u201cnunca tinha pensado nisto desta forma\u201d.<\/p>\n
A parceria que estabele\u00e7o com o meu coach \u00e9 particularmente gratificante j\u00e1 que, sendo tamb\u00e9m eu coach, percebo bem o papel fundamental que o coach tem no meu processo, n\u00e3o me substituindo em nada, mas sendo o garante daquilo que eu expresso. E \u00e9 completamente diferente comprometer-me sozinha ou com algu\u00e9m que me desafia, baliza e vai celebrando comigo as minhas pequenas ou grandes conquistas.<\/p>\n
Paula G. Pereira<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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